Annuszka [*] & Pafnucy & Leon pies <3

Jasne, że są rzeczy które u jednego nie wyrządzą żadnej szkody a u jednego zrobią w organizmie bubę. Ja spróbuję, moi znajomi nie mieli żadnych problemów, a ja regularnie się badam więc jeśli coś będzie nie tak, to z bólem serca zrezygnuję. Ale determinację mam ogromną.

O to właśnie chodzi,rozsądek musi być. Jeśli coś się złego dzieje,to trzeba zrezygnować,ta dieta na pewno nie jest dla każdego

Ja spróbowałam,naprawdę nic mi nie dolegało.

♥ Tosia ♥ razem od 24.11.12

A ja jestem od ponad tygodnia na diecie 1200 kcal :ok:

Zaczęłam przed swiętami i jestem z siebie dumna bo straciłam 1 kg przez ostatn tydzień zgodnie z planem, mimo świąt i zróżnicowanego menu. Tak sobie założyłam, że będę tracić 1 kg tygodniowo, więc raczej zdrowo i bez przesady. Pierwszy tydzień mam za sobą i rzeczywiście jest na wadze -1 kg :mrgreen:

Wiem, że to na razie początek ale cieszy mnie ten sukces.
Dodatkowo mam w telefonie świetną aplikację, w której prowadzi się taki dzienniczek i ona liczy za Ciebie kalorie a dodatkowo podpowiada czy nie zjadasz za dłużo tłuszczu, cholesterolu, cukru i takie inne. Prze fajna sprawa. Jak się poćwiczy to też tam można wklepać i pokazuje ile się spaliło kalorii, a dodatkowo jeszcze liczy kroki i saodzielnie oblicza ile spaliłaś np. w czasie spaceru czy zakupów. Bywa ciężko bo każda dieta z ograniczeniem ilościowym jest ciężka, zwłaszcza na oczątku. No ale cóż, jak trzeba to trzeba. U mnie też już poszło wszystko w nienajlepszą stronę jeśli chodzi o wagę ale przyznam uczciwie, że u mnie to problem psychologiczny. Wynagradzam sobie jedzeniem stres, ciężki dzień, kłótnię z koleżanką, smutny humorek i tak dalej..

ja chudnę na sushi. Odkąd zaczęłam jeść je z tą częstotliwością co kiedyś makaron, duzo lepiej się czuję i mam wyraźnie mniej kalafiorów :oops:

Dziewczyny, ja nie chudnę na niczym

dlatego że praktycznie nie mam ruchu, a siedząca korpo praca nie pomaga. Ja jem z nudów głównie, ale też bardzo lubię niezdrowe rzeczy. Gardzę sobą z tego tytułu, ale pizza czy fast food to częsty posiłek. Czas z tym skończyć, bo zanim się zamienię w lądolubną fokę :oops:

♥ Tosia ♥ razem od 24.11.12

kotelsonciorny pisze: zanim się zamienię w lądolubną fokę

A ja już nie wiem co mam robić. Odchorowałam starsznie cały wieczór w łazience po zjedzeniu... miodu.
Zrobiłam sobie czekoladowy budyń bezglutenowy na mleku bez laktozy. Dosłodziłam łyżką miodu, no i nie chcecie wiedzieć co się działo dalej. Po ok. 15 minutach od zjedzenia zaczęło się :oops:

Wcześniej czułam dyskomfort po zjedzeniu miodu ale nigdy ego z miodem nie łączyłam, dopiero teraz kiedy to do mnie dotarło. W ogóle mam problem po zjedzeniu cukru, i martwię się co to może być. Nie dość że ten gluten diwny to teraz jeszcze nasiliło mi się to. Mogę mieć nietolerancję miodu? Albo cukru w ogóle? :placz:

Szczęśliwego Nowego Roku :1luvu:

Żyjecie?

mandala20 pisze:Żyjecie?

W zasadzie to niebardzo żyjemy

pijemy alkohol ażeby zapić kaca, ugotowałam żurek który wręcz jest wybawieniem, koty odsypiają bo położyły się razem z nami, o 7 rano, a dodatkowo w dole mentalnym dobijamy się smętną muzyką.Taki typowy kac :oops:

Ja mam barszczyk czerwony, też pomaga :wink:

A poza tym jedna wielka masakra, mamy ruję :cry:

Barszczyk czerwony jest zawsze spoko :ok:

Rujka już mniej spoko, jak się skończy pędem sterylizować trzeba

Chciałam zdążyć przed...

Dostaliśmy tabletki i pod koniec stycznia mamy się umówić na zabieg. Ale na razie jest horror :roll:

A co dostaje? Na zatrzymanie rujki Proverę? Jasna cholera, tego nikt nie przewidzi

Najważniejsze że jesteście już umówione do weta, trzeba jednak działać, konkretnie i skutecznie. Domyślam się, że koteczka dokonuje dramatu, ale trzeba to przetrwać

Proverę, przez 7 dni po 1/2 tabletki dziennie, a potem raz w tyg jedną tabletkę. Tak się dla nas zaczął nowy rok :twisted:

Annuszka [*] & Pafnucy & Leon pies <3

Kto przegląda forum