;Koty p.Jadzi..potrzeba karmy..idzie zima!!dużo nowych kotów

[Bumiś]

Schudłaś ? tyle ? to ile ? bo ja mam tyyyyle do schudnięcia, że już tracę nadzieję. Jak to zrobiłaś? głupie pytanie, a kto odśnieża regularnie kocią wioskę na zajezdni? , biega z ratowanymi kotami pod pachą bijąc rekordy szybkości i gania po drabinie w te i nazad /to z wątku sensacyjnego/
Ale może poza tym wszystkim jeszcze coś, dieta ?

[cypisek]

Ponad 10 kg.. niestety nie dieta, zblokowało mnie totalnie... Stres, niestety śmierć mojego TZ....

Oj, ja się nie nadaje na diety, nie miałam samozaparcia.

[Bumiś]

[hanelka]

Ponad 10 kg.. niestety nie dieta, zblokowało mnie totalnie... Stres, niestety śmierć mojego TZ....

Oj, ja się nie nadaje na diety, nie miałam samozaparcia.

Przykro mi bardzo...
Lepiej nie mieć takich powodów do chudnięcia

[cypisek]

Lepiej....

nie powiem ...lżej mi..z tym -10

[Bumiś]

A czy twój żołądek wrócił już do normy po wczorajszych wywrotkach?

[smarti]

wiedziałam o tym Cypisku-bardzo Ci współczuję..






a ja wyczaiłam dietę-właściwie sposób odżywiania korzystny dla zdrowia przy okazji którego można schudnąć-dieta IF-czyli tzw. sporadyczny post.
poczytaj Bumiś w necie.
ja wzięłam sobie post w pon i czw-najmniej imprezowe dni w tygodniu-robiłam to ze 3,4 tyg i w sumie,jeśli sie ma motywację to jest fajne. No i prawdą jest że najtrudniej wytrzymać pierwszy dzień głodówki- a potem w dni jedzenia w ogóle nie chce się obżerać.
odpuszczam sobie na święta ale po N.Roku znowu
dopuszczają zjedzenie do 500 kcal ale ja jadłam dużo mniej-i spoko można nie jeść prawie nic tylko w te dni tylko trzeba bezwzględnie iść wcześniej spać- ok 22-giej, 23-ciej...bo jeśli nie to zachciewa się jeść na noc i klapa..

ale to fajna sprawa-jeśli chce się ogólnie o siebie zadbać zdrowotnie.

[cypisek]

A czy twój żołądek wrócił już do normy po wczorajszych wywrotkach?

Schowane dzisiaj wszystko w ciemnej dziurze aby nie kusiło. Co jak co ale słodycze..niestety uwielbiam..

[Bumiś]

ja wzięłam sobie post w pon i czw-najmniej imprezowe dni w tygodniu

rozbawiło mnie to bo moje najmniej imprezowe dni to pon, wt potem...śr, czw, pt, a na koniec jeszcze sob i niedz.
czyli brak przeszkód do stosowania tej diety i jakiejkolwiek innej, przeszkód brak i efektów też, ale nie upadam na duchu.

[cypisek]

smarti koleżanka z Wawy,szuka dla znajomej kotki...ruda ,lub biało ruda takiej małej.
Może macie gdzieś takową >??

[smarti]

rozpuszczę wici

a Bumiś-jakbyś tak handlowała kotmi jak ja- to byś ciągle kogoś miała w domu z kim trzeba herbatkę, ciasteczko...przeważnie w weekendy albo we środę...no chyba że ktoś odporny na łasuchowanie..ja niestety nie

[cypisek]

Mrozy wróciły..dobrze ,ze śnieg nie sypie/ jeszcze/ . Potwornie zimno..mam nadzieję ,że biedactwa pochowały się gdzieś...
Kaloryfery na full, grzeję puszki na jutro , aby były cieplutkie.

[cypisek]

Za śniegiem to się pospieszyłam. Sypie dziś ostro, zimno jak diabli i wiatr. Oj do bani...marzną te nasze bidy.




Życzę wam wszystkim Zdrowych Szczęśliwych Świąt. Kociastym pełnych misek i wspaniałych domów .

[smarti]

Wszystkiego Najlepszego, Wesołych, Zdrowych i Spokojnych Swiąt Bożeo Narodzenia i czaderskich pre-zentów pod choinką życzy Smarti z całą Kociastą Załogą ...

[hanelka]

Spokojnych, pięknych Świąt!