ja tam złamałam zasady i spaślaki przestawiłam od razu

spaślakom smakuje, więc problemu nie było. Sypię do miarki tyle, ile pisza na opakowaniu - przyjęłam jako wagę wagę o 1 kg niższa, niż ma spaślak i tak sie trzymam. Spaślak schudł.
Czyli: spaslak ważył 7,35, dostawał na 6 kg i teraz ma jakieś 6,5 kg