Moje MPiki-strzał w 10-Wiosna wróciła*Sezon bajk-owy zaczęty

Cześć Słonka!

Silver, jak Twój Małż ma inne plany, to ja się nie wcinam.
Tak też się chudnie - podobno

Erin pisze:Cześć Słonka!
Silver, jak Twój Małż ma inne plany, to ja się nie wcinam.
Tak też się chudnie - podobno

hehehe. Ale mi wale o TO nie chodziło

ale że póki co mowi,ze nie ma gdzie wstawic, inne wydatki trelelelele itp. a ja nie chce chudnąc w sumie bo nie musze. tylko dla kondycji i ogolnego rozruszania organizmu.

Dobra, dobra

Erin pisze:Dobra, dobra

no dobra, wydało sie co lepsze:P

sliver_87 pisze:
Erin pisze:Dobra, dobra

no dobra, wydało sie co lepsze:P

No baaa

sunshine pisze:Ja nie mam planu na chudniecie, tylko na wzmocnienie mięśni kręgosłupa bo mnie dziad boli. I ćwiczę głównie na rowerku, steperze i skręty.

Acha, parę razy wspominałaś że martwi cię przybieranie na wadze po zimie, więc myślałam że siłownia po to żeby spalić cosik. A z mięśniami kręgosłupa dobry pomysł. Mi swojego czasu bardzo pomogło. Plecy przestały boleć.

Oj tak, bolący kręgosłup może o wiele bardziej dokuczyć, niż zbędne kilogramy.

Shalom, mnie tycie po zimie wkurza a nie martwi. Wymyśliłam sobie, że przy okazji wzmacniania mięśni kręgosłupa zatrzymam tycie. A że ćwiczę głównie na rowerku, bieżni i steperze to może przy okazji zgubię ze 2-5 kg. Dla mojego zbolałego kręgosłupa to będzie zbawienie.

Pewnie cos zrzucisz tak czy siak. Regularny ruch zawsze dobrze robi. Ja tez się lekko zaokrągliłam po zimie :oops:

talie mi się zmniejszyła :evil:

ale nie mam nawet kiedy teraz na tą siłownię chodzić. A jak wracam do domu to już mi sie nie chce pedałować :roll:

Też mnie wkurza że akurat zimą kiedy tak sie jesć chce i taką to przyjemnosć sprawia to trzeba po tym utyć :evil:

Witajcie Słoneczka!

Jak Wam się dzionek zaczął?
Mnie pól na pół - autobus mi uciekł, ale kolejny jechał dość szybko i zdążyłam do pracy.
Ucieszona tym faktem, szłam radośnie do pokoju ... gdzie zorientowałam się, iż w torebce rozwalił mi się jogurt ... reszty możecie się domyślić.
Na szczęście za oknem świeci słonko, a ja pracuję ostatni dzień w tym tygodniu.

Mam do Was gorącą prośbę - forumowa Pinokio, działająca także na Dogo jako Pipi, bierze udział w ankiecie Dogo do Krakvetu.
Irenkę znam osobiście, to bardzo dobra dusza, która wyprowadziła się na wieś z Białegostoku, żeby móc bardziej pomagać zwierzętom i teraz walczy o utrzymanie licznej gromadki, ale także z ciemnotą chłopstwa, które katuje zwierzęta albo jej podrzuca.
Proszę, zagłosujcie na Pipi: http://www.dogomania.pl/threads/203725- ... zec!/page3

Zagłosowałam już przedwczoraj

Głosowanie jest o tyle pilne że dziś kończy się pierwszy etap.

Erin urlop?
U nas słonka nie ma. Zimno i wieje baaardzo.

Erin pisze:Ucieszona tym faktem, szłam radośnie do pokoju ... gdzie zorientowałam się, iż w torebce rozwalił mi się jogurt ... reszty możecie się domyślić.

Uj, paskudztwo :evil:

A co - jakieś LB się szykuje? :lol:

Cześć Wam!

Tak, urlop - jutro Świętego Patryka

Ewo, dziękuję Ci bardzo! :1luvu:

Za chwilę jak mi się wydaje kończy się głosowanie i ankieta przestanie być aktywna, więc jedynie telefonicznie można zawiadomić Koleżanki. Niestety jedyna, na Którą zawsze mogę liczyć a wiem że działa na dogo, ukrywa się i nie znam ani nr telefonu ani adresu maila.

Moje MPiki-strzał w 10-Wiosna wróciła*Sezon bajk-owy zaczęty

Kto przegląda forum