H2E2 cz.II

blaski i cienie życia z kotem

Moderatorzy: Estraven, Moderatorzy

Post » Wto sty 18, 2011 12:16 Re: H2E2 cz.II

Jaka ciąża? Nikt nie pisał o swojej ciąży :wink:
A co do relaksu- to spijam kawkę i zajadam francuskie ciastko z jabłkami. Pyszności :D

sunshine

Avatar użytkownika
 
Posty: 10456
Od: Wto paź 05, 2010 8:13
Lokalizacja: Łódź

Post » Wto sty 18, 2011 12:20 Re: H2E2 cz.II

mnie kiedyś,bo teraz nie mam problemów
pomagały ćwiczenia jogi
robione oczywiście nie wtedy, kiedy bolało, ale codziennie- regularnie

wystarczyło kilka ćwiczeń dziennie
ja najbardziej chyba lubiłam kwiat lotosu :mrgreen:

Patmol

Avatar użytkownika
 
Posty: 28701
Od: Śro gru 30, 2009 14:03
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Post » Wto sty 18, 2011 14:26 Re: H2E2 cz.II

Joga - jak Tobie zazdroszczę.
U mnie jest taka, no nie wiem, komuna? Oni mają kursy jogi ale niestety tylko takie paro (dwu - trzy dniowe) a ja bym chciała chodzić ze dwa razy w tygodniu

jozefina1970

Avatar użytkownika
 
Posty: 33216
Od: Nie maja 09, 2010 12:46
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Post » Wto sty 18, 2011 14:28 Re: H2E2 cz.II

Myślę, że to ogólnie chodzi o ćwiczenia. Jak regularnie robiłam ćwiczenia na kręgosłup to i bóle były mniejsze.

sunshine

Avatar użytkownika
 
Posty: 10456
Od: Wto paź 05, 2010 8:13
Lokalizacja: Łódź

Post » Wto sty 18, 2011 14:32 Re: H2E2 cz.II

ja ćwiczyłam po prostu z książki
byłam wtedy w liceum, a kursy za darmo niestety nie były - książka była dużo tańsza :mrgreen:

były dokładnie opisane wszystkie ćwiczenia
ja robiłam przede wszystkie te rozciągające

Patmol

Avatar użytkownika
 
Posty: 28701
Od: Śro gru 30, 2009 14:03
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Post » Wto sty 18, 2011 14:33 Re: H2E2 cz.II

Ja nie mam dość silnej woli :oops:

sunshine

Avatar użytkownika
 
Posty: 10456
Od: Wto paź 05, 2010 8:13
Lokalizacja: Łódź

Post » Wto sty 18, 2011 14:35 Re: H2E2 cz.II

Patmol pisze:ja ćwiczyłam po prostu z książki
byłam wtedy w liceum, a kursy za darmo niestety nie były - książka była dużo tańsza :mrgreen:

były dokładnie opisane wszystkie ćwiczenia
ja robiłam przede wszystkie te rozciągające

Hm, hm - książkę to ja też mam :oops:
Ale nie mam tego:
sunshine pisze:Ja nie mam dość silnej woli :oops:

jozefina1970

Avatar użytkownika
 
Posty: 33216
Od: Nie maja 09, 2010 12:46
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Post » Wto sty 18, 2011 14:41 Re: H2E2 cz.II

to było super przyjemne :mrgreen:
tam są liczne ćwiczenia, w których siadasz w odpowiedni sposób, jak ten kwiat lotosu
albo leżysz
i cieszysz się życiem 8)

Patmol

Avatar użytkownika
 
Posty: 28701
Od: Śro gru 30, 2009 14:03
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Post » Wto sty 18, 2011 14:41 Re: H2E2 cz.II

Pociesza mnie, że nie ja jedna mam słabą silną wolę :oops:

sunshine

Avatar użytkownika
 
Posty: 10456
Od: Wto paź 05, 2010 8:13
Lokalizacja: Łódź

Post » Wto sty 18, 2011 14:42 Re: H2E2 cz.II

Patmol pisze:to było super przyjemne :mrgreen:
tam są liczne ćwiczenia, w których siadasz w odpowiedni sposób, jak ten kwiat lotosu
albo leżysz
i cieszysz się życiem 8)

Ale z książki nie takie to proste :lol:
Jeszcze może spróbuję i z niej :lol:

jozefina1970

Avatar użytkownika
 
Posty: 33216
Od: Nie maja 09, 2010 12:46
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Post » Wto sty 18, 2011 14:44 Re: H2E2 cz.II

A to nie tak jak z kamasutrą, że lepiej uczyć się na żywo i z instruktorem? :wink:

sunshine

Avatar użytkownika
 
Posty: 10456
Od: Wto paź 05, 2010 8:13
Lokalizacja: Łódź

Post » Wto sty 18, 2011 14:46 Re: H2E2 cz.II

nie znam się na jodze :mrgreen:
ale joga ma dawać wyciszenie, więc im mniej ludzi, którzy na siebie nawzajem patrzą i porównują
i hałasu
tym lepiej chyba 8)

Patmol

Avatar użytkownika
 
Posty: 28701
Od: Śro gru 30, 2009 14:03
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Post » Wto sty 18, 2011 14:48 Re: H2E2 cz.II

sunshine pisze:Ja nie mam dość silnej woli :oops:


Ja chyba nie mam w ogóle :oops:

gosiaa

 
Posty: 22354
Od: Sob lut 10, 2007 18:59
Lokalizacja: Łódź

Post » Wto sty 18, 2011 14:50 Re: H2E2 cz.II

Ale Ty Gosiu jesteś młoda, ładna, szczupła. A ja się robię coraz bardziej okrągła i mój kręgosłup coraz bardziej protestuje :roll:

sunshine

Avatar użytkownika
 
Posty: 10456
Od: Wto paź 05, 2010 8:13
Lokalizacja: Łódź

Post » Wto sty 18, 2011 14:50 Re: H2E2 cz.II

sunshine pisze:A to nie tak jak z kamasutrą, że lepiej uczyć się na żywo i z instruktorem? :wink:

Chyba jest troszkę inaczej :-)
Patmol pisze:nie znam się na jodze :mrgreen:
ale joga ma dawać wyciszenie, więc im mniej ludzi, którzy na siebie nawzajem patrzą i porównują
i hałasu
tym lepiej chyba 8)

No, w zasadzie nigdy tak o tym nie myślałam, ale może i tak :-)
Chociaż kiedyś byłam u nich z moimi chłopcami, latem jest tam festiwal ekologiczny
braliśmy udział w takich zajęciach z tańcem - było naprawdę bardzo fajnie :-)
W grupie.
Na początku było głupio :oops: ale potem, jak terapia tańcem zadziałała, to było ok.
Jak do mnie przyjedziecie z synkiem to możemy iść tam na spacer bo i okolica piękna :-)

jozefina1970

Avatar użytkownika
 
Posty: 33216
Od: Nie maja 09, 2010 12:46
Lokalizacja: Dolny Śląsk

[poprzednia][następna]



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1393 gości