Nasz Pięciokot. cz.15 PROSZĘ O ZAMKNIĘCIE

[kinga w.]

Buraczki to ja wiem - właśnie kończę soczek. Poza tym surówki na pewno w dużych ilościach. Boszszsz... Żeby tak już nowe warzywka, owoce...

A ja normalnie miałam hemoglobinę 15-16, hematokryt 41-42, a teraz mam 8,0 i 33,5. Cholery można dostać. Za to glukoza podwyższona, a ASPAT i ALAT dzielnie w górnych granicach normy.

[MaryLux]

Napisałam wierszyk
Inka

[kinga w.]

Piękny.

[MaryLux]

Piękny.

[kinga w.]

NIe umiałam się oprzeć. Rozmiar 62.

[dune]

NIe umiałam się oprzeć. Rozmiar 62.

[kinga w.]

Wiem, Rajmunda wcale nie trzeba podkręcać, ale... Ale to jego Śliwka przecież.

[Danusia]

Jaki piękny ciuszek

[kinga w.]

Nooo... Powalił mnie ten napis. Słodki taki.

[Hannah12]

Ale tutaj anemicznie się zrobiło.

[kinga w.]

Kurcze... NO i martwię się teraz czy Śliwce to nie zaszkodzi. NIgdy nie miałam anemii, nawet przy bliźniakach mimo że wtedy poleciałam z wagi 10kg.

[MarciaMuuu]

I mięcho jedz. Tam dużo żelaza.
W pierwszym trymestrze trzeba tylko na witaminę A uważać (ale nie na jej prekursory). Z tego co wyczytałam.

Anemii nie miałaś, ale to było ekhem....jakiś czas temu
Śliwka to zżarta bestia jest i tyle

[kinga w.]

I mięcho jedz. Tam dużo żelaza.
W pierwszym trymestrze trzeba tylko na witaminę A uważać (ale nie na jej prekursory). Z tego co wyczytałam.

Anemii nie miałaś, ale to było ekhem....jakiś czas temu
Śliwka to zżarta bestia jest i tyle

Dzięki za delikatność. Istotnie. czas jakiś, ludzie tak długo nie żyją. Mięcho... Czerwonego nie jadam w zasadzie, drób i rybki owszem. Muszę poszukać co poza burakami ma dużo żelaza...

Boszszsz... Wątroba wieprzowa... Bleee...

[MarciaMuuu]

Szpinak?
To ono tak chrzęści między zębami (wcale nie piasek ).

[shira3]

Tu masz wszystko o żelazie w "pigułce": http://portalwiedzy.onet.pl/92667,,,,zelazo,haslo.html
ciekawe, że duże spożycie mleka osłabia wchłanianie żelaza Nie wiedziałam...