Erin pisze:Taaa, kudłate i mnie się podobają.
A corne to jakie to som?![]()
To som takie niedomyte

Moderatorzy: Estraven, Moderatorzy
Erin pisze:Taaa, kudłate i mnie się podobają.
A corne to jakie to som?![]()
psiama pisze:nanetko![]()
![]()
![]()
A wersja dla technikum rolniczego (u nas się tak mawia) corne to blancowane inoczej
Erin pisze:....Ja za to dziś dałam czadu - byłam 1,5h na siłowni.
Rowerek (zrobiłam 8km), orbitrek, ćwiczenia na brzuch i uda, bieżnia - tutaj szłam prawie godzinę.
Zrobiłam ponad 5km (program "pod górę") i spaliłam 500 kalorii. A razem ok. 700
Nogi mnie bolą trochę, ale fajnie jest. Na rozpoczęcie sezonu będzie jak znalazł.
Do tego zdrowe jedzonko - rano musli z jogurtem, potem 2- 3 kanapeczki z pełnoziarnistego chleba.
Na obiad odrobina chudego mięska z kaszą lub ryżem i duuużo, bardzo dużo warzyw.
Kolacja bardzo rzadko. I moja ukochana herbata Rooibos.
Erin pisze:Dzięki UllaA kociaki rosną i dokazują na całego - wczoraj znowu bujali się na firance
![]()
Pół okna było gołe po tych ich harcach
psiama pisze:Z nowin: Kleosiek ma drugie Rtg lepsze, znaczy niesmiało zaczynamy się cieszyć. Po drugie zaczynam przestawiać stado na BARFowanie.
Erin pisze:Za Kleosia mocne
A o co dokładnie chodzi w diecie BARF?
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 694 gości