
Ale loki fajna sprawa. Zawsze mi się podobało jak moja koleżanka mogła sobie związać włosy w supeł, przebić ołówkiem i to się trzymało. U mnie włosy są takie lejące i sliskie, że jak były długie i chciałam upiąć to musiałam zużyć całe opakowanie spinek czy wsuwek, żeby się trzymały.
Basen dobra sprawa na kręgosłup, moja mama, która ma podobne problemy, też teraz chodzi. Pewnie zależy, która częsć kręgosłupa jest problematyczna, ale rehabilitantka powiedziała jej, że przy chorym kręgosłupie nie powinno się pływać żabką. Za to kraul i na plecach bardzo dobrze wplywają, albo z deską do pływania w rękach. Także pływaj na zdrowie

Ja jak dostanę wypłatę to planuję kupić karnet na siłownię i basen. Strasznie mi brakuje regularnego ćwiczenia.