Księżniczka Ofelia i Mała Czarna Carmen III-ciorna pątera

Biegać nie mogę. Przez pewien problem z kolanami. Tzn. mogę, ale nie powinnam. Więc nie będę się katować bieganiem.
Mogę chodzić. Muszę się zmusić, coby wrócić do chodzdnia do pracy na pieszo, zamiast lecieć na autobus. Ale to wymaga grzecznego zwlekania się z wyrka tuż po budziku, a nie kwadrans później :roll:

Agusia. Ja, jak się denerwuję, to nawet nie jem, tylko ŻRĘ!
No cóż, teraz mam trochę nerwów w pracy... Może m.in. dlatego tyle mnie przybyło

A ile ważysz przy jakim wzroście?

agusialublin pisze:Ty wiesz co, ja to jak się stresuję to nie mogę jeść. Zaciska mi się żołądek i zero jedzenia bo niedobrze ciągle. Tak miałam w grudniu, przez miesiąc schudłam a chyba z 6 kilo. I przy tym zapitalanie oczywiście.
Teraz zaczynam znowu łapać wagę.

To masz zupełnie na odwrót niż ja: przy stresie nie mogę przestać jeść...

Spilett pisze:A ile ważysz przy jakim wzroście?

Ekhem... Muszę się przyznawać? :oops:

Napiszę tak: teoretycznie przy moim wzroście powinnam ważyć 45 kilo. Ale wiem, że po pierwsze wyglądałabym wtedy jak szkieletor, a po drugie takiej wagi nie uda mi się osiągnąć. Więc przyjęłam 50 kilo. i tyle miałam przez wiele lat, z rocznym wahaniem kilo w tą i kilo w tamtą (w zależności od pory roku). Kilka lat temu Boże Narodzenie spędziłam z rodzinką w górach, w ośrodku Geovita. Żarełko było tak przepyszne, ze żarłam bez opamiętania. No i przybyło mi parę kilo :oops:

i te parę kilo się za mną ciągnie

A że mam stabilny system odżywiania, to trudno mi coś zrzucić. Diety mocno nie zreorganizuję, wprowadzam tylko korekty żeby zmniejszyć porcje o te parę kalorii. Najlepsze i najskuteczniejsze co mogę zrobić, to "RD" :roll:

Zjadłam właśnie kolację i nadal jestem głodna :placz:

Czyli też jesteś niska? Ja mam 1,6 m w kapeluszu

A tak na seri oto 156 cm. I długo ważyłam 47 kg co dla mnie było ok, ale teraz mam 55 i normalnie nie mogę na siebie paczać!

W diety nawet się nie bawię, nie mam tyle samozaparcia :evil:

Jem wszystko tylko nie za dużo.
Ale słodyczy się nie wyrzeknę :piwa:

Spilett pisze:Czyli też jesteś niska? Ja mam 1,6 m w kapeluszu A tak na seri oto 156 cm. I długo ważyłam 47 kg co dla mnie było ok, ale teraz mam 55 i normalnie nie mogę na siebie paczać!

Powiedzmy że jesteśmy prawie tego samego wzrostu :wink:

agusialublin pisze:W diety nawet się nie bawię, nie mam tyle samozaparcia
Jem wszystko tylko nie za dużo.
Ale słodyczy się nie wyrzeknę

Dla mnie słodycze mogą nie istnieć. Z wyjątkiem ptasiego mleczka :oops:

Ale koooocham kluski, pierogi, makarony, ryż... :1luvu:

Czyli to co tuczy

MB&Ofelia pisze:
agusialublin pisze:W diety nawet się nie bawię, nie mam tyle samozaparcia
Jem wszystko tylko nie za dużo.
Ale słodyczy się nie wyrzeknę

Dla mnie słodycze mogą nie istnieć. Z wyjątkiem ptasiego mleczka
Ale koooocham kluski, pierogi, makarony, ryż...
Czyli to co tuczy

No... zapiekanka makaronowa, ryżyk z warzywami i mięskiem, pierogi z cebulką...

A tam pitolenie o Szopenie :evil:

jakieś przyjemności od życia się nam należą :evil:

chrzanić diety

Cóż... Jem pierożki, ograniczając się do 10 sztuk (a mogłabym o wiele więcej). Jem makaron i ryż - z dużą ilością warzyw. Jem gołąbki - bez ziemniaków i z lekkim sosem pomidorowym bez zasmażki.
Taka ta moja dieta.

Ja jestem tego zdania że jeść można wszystko tylko w odpowiednich ilościach.

Dieta - jesz to samo, tylko z wyrzutami sumienia :-D

tamiss pisze:Dieta - jesz to samo, tylko z wyrzutami sumienia

Carmenku i Ksiąszno jak dobrze że się odnalajzłyście.
Powiedzcie swojej Dużej żeby się nie dietowała. Bo moja Duża żre wszystko oprócz mojej karmy tylko nerwus z niej okropniasty więc nie jest gruba.
Ja Wam sugerowywyuję coby Wasza Duża jadła wszystko, ale Wy ją musicie bardzo wtedy natenczas denerwować to wówczas natenczas nie będzie tyła.
Oto moja mądra rada.
Lamar Wielce Uspokojony.

Księżniczka Ofelia i Mała Czarna Carmen III-ciorna pątera

Kto przegląda forum