basidrak20 pisze:A ja po wizycie w pon u dietetyka mam diete do ktorej sie nie stosuje za dwa tygod ie kontrola. Wizyty prywatnie wiec pojde aby mi napisala co moge jeszcze jesc bo te 7 dni po 5 posilkow to nudne sie zaraz zrobia i tyle bedzie a i tak z przestrzeganiem jest problem.
Do tego zapisalam sie na fitness bo mam cwiczyc. Mam nabrac masy miesniowej. Bo schudnac to nie mam z czego ; ( procz tego oczywiscie jeszcze kilka innych rzeczy. U mnie w rodzi ie to raczej chorob dziedzicznych nie ma. Chyba ze glupota...
U mnie niestety są a i zrzucić też mam co oj mam.
Po rzuceniu palenia przybyło mi tego do zrzucenia.









