Kotomania-czyli ja i moje 4 ogony

[Petka]

Ja lubię jeździć. Na drogi nie będę narzekać.... wszyscy wiemy jak jest. Pomarzyć jednak można o autostradach

[Gibutkowa]

Chciałam się pochwalić - tydzień temu na wadze było 82 a dziś jest 79

[kropkaXL]

A co to za dieta????

[Gibutkowa]

MŻ - mniej żreć
Nie no żartuję. Jem w sumie to samo i tyle samo. No możne zamiast kabaczka jem cukinie (indeks glikemiczny) ale nie jakoś tak żeby tego bardzo rygorystycznie przestrzegać. Przede wszystkim staram się jeść ostatni posiłek miedzy 18 a 20 (jadłabym wcześniej ale zwykle pracuję do 18-tej) a do tego basenik, basenik i basenik - kooocham pływać Chodzę minimum 2 razy w tygodniu po 2-3 godziny

[kropkaXL]

Oj podziwiam!!!!

[Gibutkowa]

Nie ma czego. Wystarczy sobie wybrać do ćwiczeń coś co się lubi. Jakby mi ktoś kazał biegać to bym pewnie po pierwszym biegu zrezygnowała

[milenap]

Oj dla mnie bieganie to też masakra, jak tylko pomyśle, to już mi się nie chce i gratuluje spadku wagi! a burasiątko śliczne

Petka no to ładnie sobie umilasz "wolne chwile"

Z Pynią nie zapeszam, ale bardzo sie cieszę i za Ptyśka nadal wielkie kciuki, zeby już zupełnie się zagoiło!

[Anna61]

Oj dziewczynki, cieszcie się, że możecie biegać.
A ja przytyłam 3 kilo.

[Gibutkowa]

i gratuluje spadku wagi! a burasiątko śliczne

Dzięki dzięki

[Gibutkowa]

Na dobranoc:
http://www.youtube.com/watch?v=I1qHVVbYG8Y

I na dzień dobry:
http://www.youtube.com/watch?v=w0ffwDYo ... re=channel

[Gibutkowa]

A mój Gibutek właśnie wcina swoja porcję lodów chałwowych z Grycana
baaaaardzo lubi

[Kaprys2004]

Aż się boję siedzieć w fotelu i iść spać po tych filmach

Gratuluję spadku wagi!!
Ja w zasadzie nie wiem czy powinnam się ważyć, bo nie mogę się zdecydować czy to co zobaczę na wyświetlaczu powinno mnie załamać czy zmobilizować

Za późno wczoraj włączyłam kompa, żeby wspomóc Cię radami jak wejść w pierwszy wątek. Ale jesteś mądrą dziewczynką i dałaś radę

[Gibutkowa]

Gibutek zjadła lody i dostała takiej energii że gania się teraz z TŻ po mieszkaniu

[Gibutkowa]

Gratuluję spadku wagi!!

Dziękuję

[Anna61]

Mogłaś wcześniej przypomnieć o lodach, teraz to już idę spać do kotów.

Dobranoc.