H2E2 cz.II

[shalom]

Ja ostatnio mam spanie jak niedźwiadek. Dziś zaspałam prawie godzine, gdyby nie Frejka która mnie smyrała noskiem to pewnie dalej bym drzemała

[sunshine]

A dokąd zaspałaś?
U mnie rano, po włączeniu się budzika, do łóżka ładuje się Erwinek. Mruczy, mizia się, liże po twarzy. I tak baaardzo nie chce mi się wtedy wstawać

[shalom]

Na szczęście do nikąd. Wstaję często wcześniej niż muszę, żeby ogarnąć chałupe, zabawić koty, posiedzieć na miau i w ogóle coś porobić. Więc mam mniej czasu dla siebie po prostu

[sunshine]

Aaa, no to rozumiem. Jak ja bym chciała mieć rano czas dla siebie. A tak rano wstaję pierwsza, robię śniadanie dla kotów, kąpię się, robię śniadanie dla nas. A potem to już bieg z przeszkodami. Szykowanie się, pakowanie, czasem zdążę sprzątnąć kocie kuwety, czasem nie. Ale ponieważ zawsze sprzątam je wieczorem, więc tragedii nie ma. Dobrze, że ostatnio HSB odwozi mnie do pracy. Cwaniak, zawsze wstępuje na kawkę i jakieś słodyczko z zapasów z darów pacjentów.

[shalom]

Ja tak robie jak mam później zajęcia, jak idę gdzieś wczesnie to raczej nie wstaję jeszcze wcześniej

[elu]

Ja się czuję jak zwykle czyli tak sobie, nie ma tragedii, ale idealnie wyspana też nie jestem. Ogólnie to mam problemy ze spaniem, długo zasypiam a potem często się budzę, do tego pobudka w wykonaniu Migotki o 4ej, no a za godzinę już muszę wstawać W weekendy trochę nadrabiam, a kochane kicie pozwalają i nawet często mi towarzyszą w długim spaniu

[sunshine]

Elu, a dlaczego masz przerywany sen? Wiesz, że to jedna z postaci bezsenności? Warto by o tym pogadać z lekarzem, bo im dłużej się czeka tym dłużej trwa leczenie.

[elu]

Elu, a dlaczego masz przerywany sen? Wiesz, że to jedna z postaci bezsenności? Warto by o tym pogadać z lekarzem, bo im dłużej się czeka tym dłużej trwa leczenie.

Śpię tak odkąd pamiętam, no czasami zdarza mi się spać dłużej jednym ciągiem. Jak mówiłam lekarzowi to kazał mi pić ciepłe mleko albo brać jakieś ziołowe środki uspokajające. Nie bardzo pomaga. Do tego dobry sen utrudnia mi temperatura w sypialni, dla mnie jest za gorąco, ciężko mi się oddycha, a znowu mężowi jest zimno, a on nie będzie się grubo ubierał do spania, bo chce się czuć swobodnie Super mi się spało u dziadków jak jeździłam do nich na wakacje, okno otwarte, przesypiałam bez problemu całą noc.

[sunshine]

Czytałam ostatnio o tym, że facetom zawsze jest zimniej niż kobietom. U nas też ja wietrzę a HSB trzęsie sie z zimna. A wietrzysz porządnie sypialnię przed snem? Może warto pogadać z innym lekarzem o tym problemie. Przerywany sen ma ogromny wpływ na funkcjonowanie w ciągu dnia. Pamiętam, że gdy ja tak spałam, byłam przemęczona, wręcz depresyjna.

[magdaradek]

Czytałam ostatnio o tym, że facetom zawsze jest zimniej niż kobietom. U nas też ja wietrzę a HSB trzęsie sie z zimna. A wietrzysz porządnie sypialnię przed snem? Może warto pogadać z innym lekarzem o tym problemie. Przerywany sen ma ogromny wpływ na funkcjonowanie w ciągu dnia. Pamiętam, że gdy ja tak spałam, byłam przemęczona, wręcz depresyjna.

myślę, że jest odwrotnie. Mojemu meżowi zawsze ciepło, mi zimno. Ja mam wiecznie zimne stopy i ręce. i się grzeję o męża a on syczy, że mam takie zimne nogi, hehehe.

[sunshine]

Magda, ale ja też mam zimne stopy i dłonie i też grzeje się o HSB. Ale ogólnie ja wolę by w domu były pouchylane okna, było więcej powietrza, a HSB zawsze marudzi. Ja wieczorem trzęsę się z zimna. I długo się rozgrzewam, ale przeszkadza mi zaduch, w którym lubi posiedzieć HSB.

[jozefina1970]

Też zawsze myślałam, że to facetom jest cieplej

[sunshine]

Czyli znowu coś pokręciłam?
Muszę sobie przypomnieć, gdzie ja to czytałam.

[gosiaa]

Ja też nie potrafię spać przy zamkniętym oknie, najpierw porządne wietrzenie i okno koniecznie uchylone.

[elu]

Magda, ale ja też mam zimne stopy i dłonie i też grzeje się o HSB. Ale ogólnie ja wolę by w domu były pouchylane okna, było więcej powietrza, a HSB zawsze marudzi. Ja wieczorem trzęsę się z zimna. I długo się rozgrzewam, ale przeszkadza mi zaduch, w którym lubi posiedzieć HSB.

Otóż to.
A ogólnie, tak w ciągu dnia to ja jestem zmarzluch, a mężowi jest ciepło, ale w nocy na odwrót, on lubi spać w cieple a ja ciężko oddycham i się strasznie pocę Ja bym wolała ubrać ciepłą piżamkę, a mieć w sypialni pare stopni chłodniej i choćby jakiś mikrouchył, żeby był przepływ powietrza.
Oczywiście, że wietrze sypialnie, ale co z tego jak za chwile przyjdzie mężu, da na full kaloryfery i z powrotem jest taki zaduch jaki był...
My się nawet zmieniamy miejscami w zależności od sezonu grzewczego. Jak kaloryfery grzeją, to mężu śpi przy nich, a jak nie grzeją, to ja śpię przy oknie, oczywiście uchylonym, bo jemu by wiało No i wtedy lepiej mi się śpi