Sonia i Otis - cz. V - świątecznie str 97

[izaA]

Zawsze i we wszystkim mogłoby być lepiej Dobrego dnia...u mnie dziś dzień pod znakiem GUSu ZUSu i dotacji do Urzędu...do Tyśka ma gorączkę więc nici z łyżew...oj przesiedziane w domu te ferie

[rambo_ruda]

Dziś obliczyli mi jakąś maszynką, że mam 22,6% tłuszczu w ciele...dziewczyny z teamu pytają z której strony

no jak to, 11.3% w prawej piersi, i 11,3% w lewej

[izaA]

Ha, musiałabym mieć jakieś wielkie balony, a mam ogryzki jakieś

[Nelly]

Cześć poranne
A Sonia Izuś? Sonia jest z pokroju tego co Maurycy?
Nic nie ruszy, nic nie zniszczy?

[Hannah12]

Haniu umarłam przy brzuchu...takie skłony na dużej piłce i unoszenie pośladków za pomocą mięśni brzucha z nogami wyprostowanymi do góry - porażka...nie było jeszcze za dobrze na rzymskiej ławeczce...powoli wracam do siebie...

Lubie ćwiczenia na dużej piłce w czwartki chodzę na tak zwany Fit Ball.

[izaA]

Bolą mnie mięśnie międzyżebrowe - to po tej piłce, którą Haniu lubisz

Sonia, z tych, co ukradną (nauczyła się przy Otisie), ale nie niszczy, nie sika poza kuwetą no i nie je rękawiczek gumowych. Sonia uwielbia wyleżeć nowe rzeczy, namiętnie

[Nelly]

Sonia uwielbia wyleżeć nowe rzeczy, namiętnie

Maurycy też

[Fraszka]

Obejrzałam co nieco (z fonią, a jakże ), poczytałam parę stron wstecz, pozdrawiam, ze szczególnym uwzględnieniem Soni i Otisa i biegnę dalej... szkoda, ze tylko wirtualnie

[izaA]

W wirtualnym bieganiu jesteśmy coraz lepsi

A ja mam teraz takie nowe powiedzonko, bo wszyscy wiedzą, że biegam no to ja mówię słodkim głosikiem blondynki - "Taka jestem ostatnio zabiegana"

[Nelly]

[izaA]

Dziś było super rozciąganie, a potem z Elą zaliczyłyśmy saunę (mamy w klubie, w szatni), jaka odnowa, teraz jak młody Bóg, zero zakwasów. jeszcze wieczorem 50 minut biegu i mogę odpocząć. Dotacje złożone, uffffffffff...

[czarna.wdowa]

Ja jestem taka zabiegana że na bieganie i ćwiczenia brakuje już czasu
ja dla odmiany uwielbiam Pilatesa i ból mięśni o których posiadanie nie miałam pojęcia

[izaA]

Ela, która chodzi do innych klubów na inne zajęcia mówiła, że nasz stretching ma elementy i jogi i pilatesu...a fececik jest niesamowity, składa nas jak chce.

[Nelly]

Ciociu Izo, pozdrów od nas Otiska i Sonię
Estian i Maurycy

[izaA]

Zrobione również pozdrawiają...