Taaaa Mundial
Tż najpierw się śmiał, że wydziwiam i że nie wytrzymam. Wczoraj słyszał jak rozmawiam o tej diecie i stwierdził, że też by mu się przydało. Rano spakował sobie ryż do pracy

Pokus będę miała dużo mniej, ale jakoś nie mogę sobie wyobrazić jego kibicowania przy wodzie
Nie wiem ile można schudnąć, to pewnie indwywidualna sprawa, ale efekty mogą być długofalowe. Generalnie wszyscy za dużo jemy, a przez dwa tygodnie organizm przyzwyczaja się do mniejszej ilości pokarmu. Podobno często mylimy pragnienie z głodem

Ważne jest picie ciepłej wody i dokładne gryzienie, bo w ten sposób trochę się oszukujemy

Po takiej kuracji trzeba tylko uważać, żeby sobie od nowa żołądka nie rozpychać
Dziś wypiłam już prawie 1,5 litra wody i ciągle chce mi się pić
