Patmol

[Jarka]

serio powinnaś?
czy tylko tak powiedział, bo zawsze tak mówią ?

to idę do dietetyka.
też chce wiedzieć ile mam tłuszczu w organizmie i ile powinnam schudnąć

Najpierw tę tarczycę ogarnij, bo przy nadczynności na pewno nie wszystko możesz jeść.

[andorka]

Tak, powinnam. Mam nadwagę. Nie ma dramatu, ale trochę kilogramów jest. Ale to widać gołym okiem, nie trzeba "fachowca".
Wizyta bez sensu, ale mnie trochę zmotywowała i od lutego chyba, 6 kg zgubiłam.

Najbardziej mnie zmotywowało, to co musiałam zrobić przed wizytą:
zapisywać przez 3 dni co, ile i kiedy jem i piję. Okazało się , że całkiem sporo

[zuza]

miałam usg tarczycy,
teraz mam zrobić biopsję strasznie sie boję bo to jakoś na żywca robią

rezonans przecież nie boli.
co z nim nie tak?

Robią na żywca ale da się wytrzymać.

[Patmol]

boję się
ale będę twarda

zapisywanie -straszne / ale dam radę.
Będę dzielna

patrzyłam w google, to nie można jeść przy nadczynności tego czego i tak nie jem/

[Patmol]

Uznałam że jestem biedactwo i coś mi się należy od życia.
Dopóki jeszcze żyje.

Kupiłam sobie w half -price kostium kąpielowy.
Będę chodziła na basen.
Ha. Postanowione

[Jarka]

Brawo! A jaki ten kostium?

[Patmol]

Taki zwyczajny. Na basen. Ciemnogranatowy.
Nie miałam kostiumu i ciągle basen odkładałam.
Bo chodzenie po sklepach I szukanie kostiumu to straszne przeżycie.

Ale dzisiaj - zrobione.
Poszłam do half - price, był kostium kupiłam.

[Jarka]

Taki zwyczajny. Na basen. Ciemnogranatowy.
Nie miałam kostiumu i ciągle basen odkładałam.
Bo chodzenie po sklepach I szukanie kostiumu to straszne przeżycie.

Ale dzisiaj - zrobione.
Poszłam do half - price, był kostium kupiłam.

To prawda. Dlatego nie mam kostiumu kąpielowego. Tym bardziej gratuluję!

[Patmol]

Po wycieczce w góry, na kilka dni, Kaja odsypia i je. Jak na siebie je bardzo porządnie i bez marudzenia.
W górach słabo jadła - a próbowałam rożnych dobrych rzeczy, które w domu je bardzo chętnie. Najlepiej jej wchodził serek wiejski granulowany; ale jeden taki serek na cały dzień na ponad 20 kg psa to bardzo ekonomicznie/ale raczej mało jedzenia.Tym bardziej jak szła po kilkanaście kilometrów dziennie/ chętnie.

Teraz chodzi znowu po 3 km, tak jak wcześniej. Tam było ciekawiej. I były krowy w ogromnych ilościach, i pewnie nowe zapachy. a tutaj nuda.
Trzeba znowu gdzieś jechać.

Sweetie je jak smok.
Jadła codziennie jak mnie nie było, ale zachowuje się tak jakby z tydzień nie jadła.

[Patmol]

Pojechałam na kilka dni z Kają do Pragi. Praga rewelacyjna. Bardzo mi się podobało. Jestem oczarowana, co jest dośc typowe.

Wiadomo, nie zabierałam psa w zatłoczone miejsca, ani na most Karola, ani do metra, ani nawet do zoo. Chociaż w Pradze mozna do zoo z psem. Ale zoo jest ogromne- zrobiłam po nim ok 10 km, a i tak nie obejrzałam wszystkiego. Z zoo są wspaniałe widoki na Pragę.
Z wielu miejsc są wspaniałe widoki na Pragę.


więc Kaja nie nachodziła się ponad miarę; tyle chodziła ile chciała.
ja chodizłam do oporu, bo chciałam jak najwięcej zobaczyć. Miasto piekne, przestrzenne niesamowicie, chociaz miejscami dośc zatłoczone. Komunikacja super, duzo parków, i oczywiście piekna architektura i pełno róznych atrakcji takich typowo turystycznych, bardzo pomysłowych.

na pewno jeszcze się wybiorę; ode mnie jest niecałe 300 km, więc serio jest blisko.
jesienią/zimą jest podobno mniej ludzi, wiec trzeba jakiś wypad znowu zaplanowac.

[Patmol]

Moja Kaja po wyjeździe znowu lepiej je/ i jest bardzo zadowolona.
Nie wiem wprawdzie czy z wyjazdu czy raczej z powrotu do domu. Ale wyjazdy dobrze na nią działają. Miska wylizana do czysta.

[andorka]

No to nie ma pomiłuj - co weekend wycieczka z psem - żeby zdrowy był

[Patmol]

jest planowany wypad w sobotę lub niedzielę/ myslałam o Karkonoszach; ale się zobaczy/zależy od pogody

tylko na intensywniejsze chodzenie szanowna suka nie da rady
więc nie wiem czy ona też pojedzie/ zależy na co się zdecydujemy

może w Rudawy Janowickie pojedziemy/ tam bliżej/ok 70 km od nas i łatwiejsze trasy niż w Karkonoszach
a też ładnie https://www.facebook.com/grafywpodrozy/ ... 044218357/

troche mnie kusi restauracja z lemurami/pod Karpaczem
ale może innym razem

na razie jak zamykam oczy, np przed snem -to widzę Pragę
fajne to jest.

[Patmol]

podobno teraz wrzosy kwitną w puszczy noteckiej

był ktoś?

daleko strasznie jak na wyskoczenie po sniadaniu; to już by trzeba z noclegiem raczej pojechac
gdzie warto spać?/ w sesnie miasto jakie
Mozna z psem.

we wsi Chojno? w Sierakowie? tam też ptaki są na wyspach i stadnina
tam gdzieś blisko są wrzosy /uzytek ekologiczny wrzosowe wydmy

[Patmol]

plan na weekend -obejrzeć wydmy z wrzosami; tam jest ok 4 km piaszczysto-wrzosowej trasy
i okolice Sierakowa. Jeziora, konie, ptaki -zapowiada się ciekawie

suka jeszcze nie wie że jedzie na wycieczkę

Fatce by się podobało chyba -bo to kraina 100 jezior.
Ja nie mam w planach pływania, ale pewnie można. Może kostium powinnam wziąć