» Śro lis 05, 2025 15:47
Re: Witamina B12 - w jakiej formie podajecie?
Zamiast Cobalaplexu warto rozważyć naturalną formę witaminy B12, czyli metylokobalaminę — jest lepiej przyswajalna i szybciej się wchłania. Kwas foliowy dobrze podawać osobno, bo wtedy łatwiej dopasować dawkę każdego składnika. Taki zestaw często wychodzi też korzystniej cenowo.